Não deixe que seu cansaço impeça que você se divirta com seu filho!
Mãe, vamos brincar? Ouvir essa frase ao chegar em casa, logo após aquele dia superestressante de trabalho, deixa qualquer mãe em uma saia-justa. Seu cansaço não é motivo para deixar de se divertir com seu filho. Veja algumas brincadeiras para fazer sem gastar muita energia. As crianças não vão nem perceber que você está cansada e vão adorar.
Ver fotos de família: Tire aquele álbum do armário e relembre com seu filho alguns momentos. Você pode mostrar fotos de quando era pequeno, do seu casamento, da gravidez... E propor brincadeira do tipo: encontre uma foto da mamãe de cabelo curto, de cabelo comprido etc.
É proibido rir ou piscar: Fiquem olhando bem nos olhos um do outro. Quem sorrir ou piscar os olhos primeiro, perde.
Faça uma dobradura: Pode ser um barquinho, um chapéu, o que você souber!
Fonte: Keiko Sakamoto, psicóloga, especialista em brincadeiras (SP).
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